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她并非什么都不懂的小姑娘，相反，在姜家尚未落魄前，家里每隔一段时间就会请御医到家里给女眷看诊，就算没有什么伤痛病症，也能开一些养身的方子。
按照御医的说法，这些方子能舒筋活血，一副药下肚，很快就能感觉到小腹的暖热，身子寒凉的，尤能觉出其功效。
姜婉宁也曾喝过这些药，不能说没有效果，但比起这套奇奇怪怪的体操，汤药的功效实在不够看了。
对了，陆尚说了，他们练的是健身体操，专门强身健体的。
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